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5 imprescindibles para comer en el dormitorio

5 imprescindibles para comer en el dormitorio



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1. Mantequilla de maní:

Cortesía de Maggie Gorman

Una creación tan gloriosa. La mantequilla de maní está llena de proteínas y grasas saludables que su cuerpo necesita; es el estimulante perfecto antes de la clase, una entrevista o incluso un entrenamiento. Póngalo en galletas saladas, apio, manzanas o, mi favorito personal, solo una cuchara. Pruebe Smart Balance Rich Roast en Creamy.

2. El cereal es el desayuno o la merienda rápida perfecta.

Cortesía de Lawrence Yu

Un tazón de cereal te dará energía instantánea, ¡y ahora hay tantas opciones de cereales que son bajas en calorías!
Pruebe algo como Special-K with Red Berries o Kashi Organic Wheat Cereal y su día siempre tendrá un gran comienzo.

3. Tus barras nutricionales favoritas:

Cortesía de Becky Hughes

Las barritas nutritivas son el refrigerio perfecto para el almuerzo o la cena. También son el desayuno instantáneo ideal cuando tienes poco tiempo. Sin embargo, debes tener cuidado con las barras que elijas, ya que muchas barras nutritivas están cargadas de azúcares innecesarios. Pruebe la colección de barras de chocolate de KIND para disfrutar de un bocadillo dulce y saludable.

4. Rebanadas de pan multigrano:

Cortesía de Eric Fung

Los sándwiches de mantequilla de maní son la bomba.com, eso es todo lo que tengo que decir. Si estás abrumado por el trabajo y no puedes ir a Leo's entre clases, solo presiona Grab 'n Go para comprar fruta, preferiblemente un plátano, y tráelo a tu dormitorio. Agregar un plátano en rodajas a su sándwich PB crea un almuerzo delicioso y sostenible para que continúe.

5. Leche de almendras sin azúcar:

Cortesía de Trevor Stinson

Ya sea que lo esté disfrutando como un vaso helado entre clases o en un tazón de cereal Special-K, tener leche de almendras en su habitación es una necesidad. La leche de almendras es una alternativa más saludable y sabrosa a la leche. Pruebe la leche de vainilla y almendras sin azúcar de cualquier marca. Delish!

La publicación 5 Dorm Room Eating Must Haves apareció originalmente en Spoon University. Visite Spoon University para ver más publicaciones como esta.